把肖雪拉(lā )过来,她拍了拍肖雪(xuě )的脊背(bèi ):胸要挺起来(lái ),不能驼背,上半身(shēn )稍微往前倾一(yī )点,还有最重(chóng )要的摆(bǎi )臂,你们把身(shēn )体当做界限,摆臂的(de )时候,手肘的(de )位置一(yī )定不能超过身(shēn )体那条界线,听到了(le )吗?
艾美丽无(wú )奈,只能乖乖(guāi )的闭上(shàng )嘴巴,结果她(tā )愣是忘了张嘴(zuǐ )呼气,不停的用鼻子(zǐ )吸气呼气,张(zhāng )小乐也(yě )没做好,反而(ér )把脸憋(biē )了个通红。
方(fāng )法用对了,能(néng )事半功(gōng )倍,方法没用(yòng )对,则是事倍(bèi )功半。
艾美丽被吓得(dé )一个激灵,直(zhí )接从床(chuáng )上立起来。
周(zhōu )围不时(shí )传来的视线,让脸皮薄的张(zhāng )小乐感(gǎn )到不好意思:潇潇,差不多(duō )应该可(kě )以了吧?
艾美(měi )丽缩了缩脖子(zǐ ),睁着(zhe )一双湿漉漉的(de )眼睛盯着他看,那委(wěi )屈的眼神,就(jiù )好像真(zhēn )被他非礼过一(yī )般。
现在调整(zhěng )了呼吸(xī )方式,体力消(xiāo )耗的没有那么(me )快,稍(shāo )微轻松了一点(diǎn )点。
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