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经过了快一个(gè )月的训练，她以为她们就算体(tǐ )能不好(hǎo )，也不(bú )会差到(dào )哪里去(qù )，不至(zhì )于跑十(shí )分钟就开始喘。

闻言(yán )，张小(xiǎo )乐和艾美丽身体下意识挺直，目光呆(dāi )滞的看(kàn )着她。

艾美丽(lì )被她扯(chě )的一个(gè )趋咧，嘿嘿傻笑着：哎哟，好潇潇，我知道你嘴硬(yìng )心软。

第二种(zhǒng )方法，是两步(bù )呼一次(cì )，两步(bù )吸一次，呼和吸按照(zhào )1：1的节奏，呼吸这块天天和肖(xiāo )雪做的(de )不错，你们两(liǎng )学着点(diǎn )儿。

我(wǒ )我我，你你你，满意了吗？睁着湿(shī )漉漉的双眼，她可怜兮兮的看(kàn )着他。

她只不(bú )过加快(kuài )了一些(xiē )速度，才跑了(le )没十分钟，她们居然(rán )就已经开始喘气了。

顾潇潇一(yī )见到她(tā )回来，迫不及(jí )待的就(jiù )问：蒋(jiǎng )少勋有(yǒu )没有对你做什么？

艾(ài )美丽刚要欢呼，就听她继续说(shuō )道：反(fǎn )正你已(yǐ )经习惯(guàn )被吴倩(qiàn )倩欺负(fù )和瞧不(bú )起了。