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咦(yí )，她嫌(xián )弃的扯她耳朵，吸了口(kǒu )气，憋住肺活量(liàng )大声喊(hǎn )道：起、床、了(le )！

最开(kāi )始是摆臂问题，所有的(de )习惯，都是长期持续形(xíng )成的，既然如此，她就(jiù )让她们(men )形成正确姿势的(de )习惯。

张小乐和肖雪也(yě )是拖后(hòu )腿中的一员，但(dàn )这俩人(rén )比艾美丽积极多(duō )了，一(yī )听要加练，立刻(kè )叠好被(bèi )子，从床上下来(lái )。

顾潇(xiāo )潇看着她们：首(shǒu )先，你(nǐ )们跑步的方式不(bú )对，所(suǒ )以跑起步来，会(huì )更加费(fèi )力，还有一点，你们已(yǐ )经习惯了平时出操时的(de )速度，所以我不过加快(kuài )了一点(diǎn )，你们身体就受(shòu )不了。

她只不过是稍微(wēi )加了一(yī )点速度，她们似(sì )乎就被(bèi )打乱了节奏。

张(zhāng )天天假(jiǎ )装闭着眼睛睡觉(jiào )，陈美(měi )一听，也是咳了(le )一声，掀被子盖上。