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长期(qī )坚持锻炼，体力不错的(de )人，能坚持(chí )100个就算不错(cuò )了，现(xiàn )在一(yī )下子让(ràng )做500个(gè )，不是(shì )要这(zhè )些人的(de )老命(mìng )吗？

刚(gāng )开始(shǐ )没人动(dòng )，直到蒋少(shǎo )勋目光微凛(lǐn )，说出一句(jù )狠话：没有(yǒu )是吧，全体(tǐ )趴下，俯卧撑，500个。

这还是第一次有人这样指责蒋少勋呢，他有些好(hǎo )笑。

想到那(nà )种恶心的触(chù )感，蒋少勋(xūn )满脸黑沉，转身机械的(de )往反方向走(zǒu )，途中经过(guò )鸡肠子这个(gè )罪魁祸首的(de )时候，厚厚(hòu )的军靴(xuē )，不(bú )客气的(de )从他(tā )背上踩(cǎi )过。

有那么(me )点爱(ài )讲究的(de )艾美丽当时(shí )脑袋一空，看见自己心(xīn )爱的被子被(bèi )踩，下意识扑过去把鸡肠子推开。

俯卧撑最考验的是臂力和耐力，还(hái )有肌肉的张(zhāng )力。

就这样(yàng )被他狠狠的(de )撞上，身体(tǐ )一瞬间失衡(héng )，控制不住(zhù )往前扑去。

她豪气万丈(zhàng )的问：他们(men )是合格(gé )的军(jun1 )人吗？

得到(dào )想要的(de )答案(àn )，顾潇(xiāo )潇手(shǒu )一指，扫过(guò )那群站(zhàn )在他身后的(de )教官，这些(xiē )是各个方队(duì )的教官，鸡(jī )肠子也在里面。

顾潇潇坐在艾美丽床上，正在给她梳头发，梳一下，扯一下，扯(chě )的艾美丽头(tóu )皮发麻，却(què )硬是不敢吭(kēng )一声。