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跑(pǎo )山路(lù )的五公里，可比(bǐ )在平地(dì )上跑费(fèi )力多了，而且第一个(gè )跑的班(bān )级会很(hěn )费力。

一切准备就绪(xù )，随着(zhe )蒋少勋(xūn )的一声开始，1班人率先出发(fā )，接着(zhe )是2班，依次往后。

至于任东(dōng )和陈美(měi )，则是(shì )负责把全班所有人都(dōu )带到及(jí )格线。

接下(xià )来是仰卧起坐，仰卧起(qǐ )坐的时(shí )候，陈美笑疯了，咯(gē )咯咯的(de )声音显(xiǎn )得尤(yóu )其突兀。

在她们(men )跑的时(shí )候，男(nán )生们不由为她们捏了(le )把汗。

前有肖(xiāo )战，后有秦昊，顾潇潇心累(lèi )的很，不得不打乱自己的节奏，又(yòu )一次加(jiā )速。

俯卧撑考核及格线，是(shì )两分钟(zhōng )内完成(chéng )35次。

从学校开始，翻(fān )过两座(zuò )山，然(rán )后又(yòu )绕回来，刚好五(wǔ )公里左(zuǒ )右。