当(dāng )军(jun1 )人虽然(rán )不算肖雪的梦想,但却是她(tā )喜欢做(zuò )的事,所以为了提(tí )高(gāo )自己,她倒是挺愿意。
顾(gù )潇潇无奈(nài )扶额:你们不用管这些原(yuán )理(lǐ ),只要(yào )记住跑步的时候三(sān )步呼两步(bù )吸,鼻(bí )子吸气,嘴巴出气(qì )就对了,这点能做到吗?
不,不是的(de ),我不(bú )想玩。被蒋少勋一(yī )下,艾美(měi )丽说话(huà )更加结巴了。
陈美(měi )早(zǎo )在顾潇(xiāo )潇下床的时候就已(yǐ )经醒了,此时也(yě )已经去了洗漱间。
陈(chén )美早在(zài )顾潇潇下床的时候(hòu )就已经醒(xǐng )了,此(cǐ )时也已经去了洗漱(shù )间(jiān )。
方法(fǎ )用对了,能事半功(gōng )倍,方法(fǎ )没用对(duì ),则是事倍功半。
差(chà )不多过(guò )了十分钟左右,几人的手已(yǐ )经开始(shǐ )酸了,跑步的时候(hòu )因为身体(tǐ )在动,感觉还没那么明显。
看着懵(měng )逼的俩人,顾潇潇(xiāo )最后又问(wèn )了一句(jù ):听明白了吗?
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