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一行人洗漱完毕(bì )，只有(yǒu )艾美丽(lì )拖(tuō )拖拉拉，顾潇潇扯(chě )着她的(de )衣领就往外拖：以后(hòu )再这么(me )慢，直(zhí )接(jiē )别洗脸刷牙了，我(wǒ )们可不(bú )等你。

顾潇潇叫住她们，陈(chén )美率先(xiān )停下，几人不解的看(kàn )着她。

看来艾美(měi )丽真的是福音，要(yào )不是她(tā )作死闹一下，估计他(tā )们跳到(dào )明天早(zǎo )上(shàng )得累死。

现在全身(shēn )上下除(chú )了手臂，其他的地方(fāng )都不能(néng )动，手(shǒu )臂(bì )的疲惫立刻显现出(chū )来。

听(tīng )完顾潇潇说的，艾美(měi )丽和张(zhāng )小乐一(yī )脸(liǎn )懵逼：原来跑步还(hái )有这么(me )多讲究？

方法用对了，能事(shì )半功倍(bèi )，方法没用对，则是(shì )事倍功(gōng )半。

见她脑袋不停往他腿心(xīn )蹭去，蒋少勋脸色顿黑：你(nǐ )给我松(sōng )开。

还别(bié )说，今天艾美丽这(zhè )招，真(zhēn )是让她们大开眼界。

什么时(shí )候女生(shēng )也(yě )能早起锻炼了？他(tā )感到惊(jīng )奇。