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理论道理说完，谁都能明白，就是(shì )可(kě )惜(xī )长(zhǎng )期形成的习惯一时间无法改变。

啊(ā )？教(jiāo )官，你说什么？她脸上还挂着鼻涕(tì )水(shuǐ )。

一(yī )行人洗漱完毕，只有艾美丽拖拖拉(lā )拉(lā )，顾潇潇扯着她的衣领就往外拖：以(yǐ )后(hòu )再(zài )这(zhè )么慢，直接别洗脸刷牙了，我们可(kě )不(bú )等(děng )你。

顾潇潇看着她们：首先，你们跑(pǎo )步(bù )的(de )方式不对，所以跑起步来，会更加(jiā )费(fèi )力(lì )，还有一点，你们已经习惯了平时出(chū )操(cāo )时(shí )的速度，所以我不过加快了一点，你(nǐ )们(men )身(shēn )体就受不了。

张天天假装闭着眼睛(jīng )睡(shuì )觉(jiào )，陈美一听，也是咳了一声，掀被(bèi )子(zǐ )盖(gài )上(shàng )。

对上他黑气沉沉的脸，她莫名一(yī )惊(jīng )，缩了缩脖子，恨不得找个地方转进去(qù )。

顾(gù )潇潇仰头四十五度角望天：自己作(zuò )的(de )死(sǐ )，总得自己来收。

呼吸问题好调节，姿(zī )势(shì )问题最难调节，她在旁边不停的提(tí )醒(xǐng )动(dòng )作(zuò )不标准的四人，然而四人都没法改(gǎi )过(guò )来(lái )，反而越跑越乱，连呼吸节奏都给(gěi )忘(wàng )了(le )。