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理论道理说(shuō )完，谁都能明(míng )白，就是可惜(xī )长期形成的(de )习惯一时间无(wú )法改变。

蒋(jiǎng )少勋实在没眼(yǎn )睛看：我让(ràng )你(nǐ )滚回去，明(míng )天再收拾你。

之前(qián )说的呼(hū )吸方法，她们(men )都懂得，可(kě )后面说的什么(me )膈肌，就完全(quán )懵逼(bī )了。

从(cóng )她悠然的语气(qì )，艾美丽听(tīng )出八卦多余关(guān )心。

你们跑步(bù )的方式不对(duì )，我先给你们(men )讲一下。

她(tā )只不过是稍微(wēi )加了一点速度(dù )，她们似乎(hū )就被打乱了节(jiē )奏。

对上他(tā )严厉的眼神，艾美丽接着(zhe )又(yòu )缩了缩脖子(zǐ )：那，那我走(zǒu )了。

蒋少勋(xūn )此时气的脸色(sè )发黑，本身(shēn )气势就吓人，他这么黑着脸(liǎn )，把(bǎ )艾美丽(lì )吓得浑身发抖(dǒu )。

一行人洗(xǐ )漱完毕，只有(yǒu )艾美丽拖拖拉(lā )拉，顾潇潇(xiāo )扯着她的衣领(lǐng )就往外拖：以后再这么慢(màn )，直接别洗脸(liǎn )刷牙了，我(wǒ )们可不等你。