补蛋白吃什么食物最好

前(qián )句是沈宴州惊慌的(de )声音，后句是姜(jiāng )晚(wǎn )惊吓的声音。

沈(shěn )宴州握住她轻颤的(de )手，安抚道：不(bú )要(yào )胡思乱想，这是(shì )个意外，而且，晚(wǎn )晚，是姜茵想要(yào )伤(shāng )你。她这是自作(zuò )自受。

她说完了，动手去掐姜晚，又(yòu )打又骂：小贱人(rén )！你狼心狗肺！你(nǐ )妹妹还在病床上(shàng )，你竟然往她身上(shàng )泼脏水！

刘妈余光(guāng )看到姜晚错误的动(dòng )作，忙出声制止(zhǐ )。但姜晚没听到，注意力全被沈宴州(zhōu )的动作吸引去了(le )。她不解，顺着她(tā )的目光看去——

姜(jiāng )晚坐回位子上，沈(shěn )宴州给她盛了一(yī )碗鱼汤：别想太多(duō )，好好吃饭，你(nǐ )不(bú )是说饿了？

她被(bèi )他笑得心脏乱颤，没敢多看，移开(kāi )视(shì )线去看暗灰色地(dì )毯上的沈爱姜，结(jié )果，越看心跳越快(kuài )，脸也热热的，像是有火在烧。