现在(zài )调整了呼吸(xī )方式,体力(lì )消耗的(de )没有那么快(kuài ),稍微轻松了一点(diǎn )点。
呼吸问(wèn )题好调(diào )节,姿势问(wèn )题最难调节(jiē ),她在(zài )旁边不停的(de )提醒动作不标准的(de )四人,然而(ér )四人都(dōu )没法改过来(lái ),反而越跑越乱,连呼吸节奏(zòu )都给忘(wàng )了。
顾潇潇(xiāo )回头冲她龇(zī )牙:不(bú ),我嘴硬心(xīn )更硬,你要不要试(shì )试?
她只不(bú )过是稍(shāo )微加了一点(diǎn )速度,她们(men )似乎就(jiù )被打乱了节(jiē )奏。
潇潇,能不能(néng )慢一点儿。艾美丽(lì )感觉才跑了(le )一小会儿,胸口就(jiù )好像要炸了(le )一样。
理论道理说(shuō )完,谁都能(néng )明白,就是可惜长(zhǎng )期形成的习惯一时(shí )间无法改变(biàn )。
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