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特殊(shū )训练有(yǒu )，不过(guò )得等你(nǐ )们体能(néng )达标再(zài )说，还没学会(huì )走就要学爬了(le )你。

听完顾潇(xiāo )潇说的，艾美(měi )丽和张小乐一(yī )脸懵逼：原来(lái )跑步还有这么(me )多讲究？

说着(zhe )她又要往下倒(dǎo )，顾潇潇干脆(cuì )把她被子掀了(le )：这可是你之(zhī )前说的要加训(xùn )，赶紧起来，难道你还想一(yī )直输给吴倩倩(qiàn )不成？

顾潇潇(xiāo )先盯着(zhe )她，不(bú )停的在(zài )她旁边(biān )提醒她(tā )张嘴呼(hū )气，鼻(bí )子吸气(qì )，她也(yě )渐渐的找到了(le )规律，不用顾(gù )潇潇提醒，也(yě )能正确的呼吸(xī )了。

你们跑步(bù )的方式不对，我先给你们讲(jiǎng )一下。

顾潇潇(xiāo )一见到她回来(lái )，迫不及待的(de )就问：蒋少勋(xūn )有没有对你做(zuò )什么？

而张天(tiān )天和肖雪虽然(rán )还没开始喘，但顾潇潇发现(xiàn )她们跑(pǎo )步的方(fāng )式不对(duì )。