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陈美没说话，张天天(tiān )和(hé )肖(xiāo )雪点了下头：确实，今天好像比平时(shí )更(gèng )加辛苦一些。

这一声厉吼，直接把艾(ài )美(měi )丽(lì )吓得哭的更厉害，非但没松开，反而(ér )跟(gēn )抱(bào )住救命稻草似的，死死的抓着他大腿(tuǐ )不(bú )放，而且脑袋还不停的蹭来蹭去。

从(cóng )她(tā )悠(yōu )然的语气，艾美丽听出八卦多余关心(xīn )。

听完顾潇潇说的，艾美丽和张小乐一(yī )脸(liǎn )懵(měng )逼：原来跑步还有这么多讲究？

咦，她(tā )嫌弃的扯她耳朵，吸了口气，憋住肺(fèi )活(huó )量(liàng )大声喊道：起、床、了！

蒋少勋开了(le )个(gè )口(kǒu )，剩下的话，悉数被堵了回去。

顾潇(xiāo )潇(xiāo )先盯着她，不停的在她旁边提醒她张(zhāng )嘴(zuǐ )呼(hū )气，鼻子吸气，她也渐渐的找到了规(guī )律(lǜ )，不用顾潇潇提醒，也能正确的呼吸(xī )了(le )。

陈美那边也开始让肖雪和张天天固定(dìng )姿(zī )势摆臂。

昨晚他在围墙外面监督着，所(suǒ )以(yǐ )没看见围墙里面发生了什么。

陈美早(zǎo )在(zài )顾(gù )潇潇下床的时候就已经醒了，此时也(yě )已(yǐ )经去了洗漱间。