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完成所有(yǒu )项目，肖战统(tǒng )共就花(huā )了一分零八(bā )秒。

四百米障碍，算(suàn )是训练(liàn )内容中(zhōng )最难的一项(xiàng )，但对于训练过无数(shù )次的人(rén )来说，并不是难事(shì )，就是不知道这规定(dìng )的时间(jiān )，到底(dǐ )有多短(duǎn )。

袁江是过来叫肖战回去(qù )吃饭的(de )，部队(duì )食堂开(kāi )放，都是看时间的，过了(le )那个点(diǎn )，就什(shí )么都没(méi )有了。

一般来说，2分35秒为(wéi )及格，2分内为(wéi )良好。

偌大的古堡(bǎo )上方，螺旋桨飞快的(de )旋转着(zhe )，煽动(dòng )着周围的气(qì )流，掀起男人披在身(shēn )上的白(bái )色长袍(páo )。

秦昊一看(kàn )肖战要先来，势必要(yào )和肖战(zhàn )争第一(yī )的他，也往前走了一步，抬头挺(tǐng )胸的大(dà )声吼道(dào )：报告(gào )教官，我也要先来！

秦昊(hào )做足了(le )姿势，陆宁只(zhī )让在起点做(zuò )10个俯卧撑，为了显得(dé )比肖战(zhàn )厉害，秦昊果断做(zuò )了是个。

看到没有，今天的(de )考核内(nèi )容，只是四(sì )百米障碍而已，不要(yào )求名额(é )，也不(bú )用让你们跟谁比赛速度，只要能(néng )在规定(dìng )时间内(nèi )完成，都可以通过。

顾潇潇也想(xiǎng )知道肖(xiāo )战的成(chéng )绩到底(dǐ )算多好的程度。