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顾(gù )潇(xiāo )潇(xiāo )无(wú )奈(nài )扶(fú )额(é )：你们不用管这些原理，只要记住跑步的时候三步呼两步吸，鼻子吸气，嘴巴出气就对了，这点能(néng )做(zuò )到吗？

见她脑袋不停(tíng )往(wǎng )他(tā )腿(tuǐ )心(xīn )蹭(cèng )去(qù )，蒋(jiǎng )少(shǎo )勋脸色顿黑：你给我松开。

艾美丽刚打算趁机吸口气，顾潇潇严肃的声音吓得她赶紧闭上嘴巴，乖(guāi )乖的用鼻子吸气。

看(kàn )见(jiàn )是(shì )顾(gù )潇(xiāo )潇(xiāo )，艾(ài )美(měi )丽(lì )哎(āi )哟一声：怎么是你呀，吓死我了，大早上还没打起床号呢，你瞎折腾啥？

还别说，今天艾美丽这(zhè )招(zhāo )，真是让她们大开眼(yǎn )界(jiè )。

顾(gù )潇(xiāo )潇(xiāo )无(wú )奈(nài )扶(fú )额(é )：你们不用管这些原理，只要记住跑步的时候三步呼两步吸，鼻子吸气，嘴巴出气就对了，这点(diǎn )能(néng )做到吗？

只有意识到(dào )自(zì )己(jǐ )肩(jiān )上(shàng )的(de )责(zé )任(rèn )，才(cái )会(huì )慢慢改变。

她只不过是稍微加了一点速度，她们似乎就被打乱了节奏。

你自己就是个傻逼还说(shuō )别(bié )人。顾潇潇扫了她一眼(yǎn )。