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次(cì )日(rì )一大(dà )早，起(qǐ )床号还(hái )没打响(xiǎng )，顾潇潇已经起床了。

她悄(qiāo )悄瞄了(le )他一眼(yǎn )，长得(dé )挺帅，给他亲回去能放过她吗？

艾美丽好(hǎo )不容易(yì )跑回宿(xiǔ )舍，推(tuī )开门就靠在门板上大口大口的喘气(qì )。

看她(tā )哭的鼻(bí )涕一把(bǎ )眼泪一把，蒋少勋嫌弃的把手抽回(huí )来(lái )，看(kàn )她哭的(de )活像被(bèi )他怎么了似的，他听的脑门儿发痛(tòng )。

呼吸(xī )问题好(hǎo )调节，姿势问(wèn )题最难调节，她在旁边不停(tíng )的提醒(xǐng )动作不(bú )标准的(de )四人，然而四人都没法改过来，反而越跑(pǎo )越乱，连呼吸(xī )节奏都(dōu )给忘了。

呜呜，教官，我错了，是(shì )我非礼(lǐ )你，你(nǐ )没有非(fēi )礼我，呜呜她哭的上气不接下气：要(yào )，要(yào )不，你(nǐ )非礼回(huí )来吧？

张小乐和肖雪也是拖后腿中(zhōng )的(de )一员(yuán )，但这(zhè )俩人比(bǐ )艾美丽(lì )积极多了，一听要加练，立(lì )刻(kè )叠好(hǎo )被子，从床上(shàng )下来。

看来艾美丽真的是福音，要不是她(tā )作死闹(nào )一下，估计他(tā )们跳到明天早上得累死。

听完顾潇(xiāo )潇说的(de )，艾美(měi )丽和张(zhāng )小乐一脸懵逼：原来跑步还有这么(me )多(duō )讲究(jiū )？

看见(jiàn )是顾潇(xiāo )潇，艾美丽哎哟一声：怎么是你呀(ya )，吓死(sǐ )我了，大早上(shàng )还没打起床号呢，你瞎折腾啥？