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领子(zǐ )，回头对众(zhòng )人说：除了(le )她，所有人(rén )挺好，立刻(kè )，马上，回去。

见艾(ài )美丽和张小(xiǎo )乐张大嘴呼(hū )气，顾潇潇(xiāo )皱眉跑到俩(liǎng )人旁边引导(dǎo )：闭上嘴巴(bā )，不要用嘴(zuǐ )吸气，用鼻(bí )子吸，嘴巴(bā )呼气。

顾潇(xiāo )潇回头冲她(tā )龇牙：不(bú )，我嘴硬心(xīn )更硬，你要(yào )不要试试？

她狐(hú )疑的看(kàn )着他阴冷的(de )表情，视线(xiàn )盯着他削薄(báo )的嘴唇看，难道他突然(rán )觉得她吻技(jì )不错，所以(yǐ )打算原谅她了？

艾美(měi )丽一看又是(shì )跑步，头疼(téng )的问了一句(jù )：咱不能有(yǒu )点特殊训练(liàn )吗？

跑步的(de )时候，呼吸(xī )很重要，记(jì )住，让人最(zuì )舒适的跑步(bù )呼吸方法，有两种，第一种，是(shì )三步呼两步(bù )吸，既跑三(sān )步就(jiù )呼一次(cì )气，再跑两(liǎng )步吸气，并(bìng )且记住要用(yòng )鼻子吸气，嘴巴呼气，一定不能张(zhāng )大嘴巴吸气(qì )。

顾潇潇知道她脸皮(pí )薄害羞，但(dàn )是这点必须(xū )克服，都已(yǐ )经进军校了(le )，还脸皮薄(báo )，这不是好(hǎo )事儿。