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为了(le )恢复以前的能力(lì )，顾潇潇(xiāo )四点钟起床，绑(bǎng )着沙袋进行以前(qián )的训练，到了五点钟，她(tā )才回寝室(shì )把艾美丽等人叫(jiào )起床。

当着我们(men )的面说她(tā )的坏话算什么，你要真敢当着顾(gù )潇潇的面(miàn )说这些话，以后(hòu )我们都听(tīng )你的。

只是手刚(gāng )碰到陈美，顾潇(xiāo )潇就发现(xiàn )陈美下意识颤了(le )一下。

以(yǐ )前绑着十公斤的(de )沙袋，她都能上(shàng )山下山来(lái )回跑个几十圈。

众人绑好沙袋，顾潇潇带(dài )着她们往操场上(shàng )跑。

顾潇(xiāo )潇皮笑肉不笑，等会儿她们就高(gāo )兴不起来(lái )了。

陈美脸色也(yě )露出了薄(báo )汗，这(zhè )玩意儿她(tā )很少用，没经常(cháng )绑着练习(xí )。

艾美丽还以为(wéi )是张小乐踢她。皱着眉头(tóu )揉了揉脚，回头(tóu )一看发现(xiàn )是蒋少勋，她咧(liě )开唇瓣露出傻兮(xī )兮的笑：呀，是你呀。

地(dì )上一排步枪早已(yǐ )经摆放好(hǎo )，每把步枪之间(jiān )的间隔距(jù )离为一米。

艾美(měi )丽跑不动了，自(zì )己给自己(jǐ )喊了一声加油，逗得大家(jiā )哈哈大(dà )笑。