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袁(yuán )江的手刚好放在肖(xiāo )战受(shòu )伤的肩上，肖(xiāo )战眉(méi )毛狠狠的拧了(le )一下(xià )，双手也瞬间(jiān )紧握(wò )成拳。

见众人(rén )一脸(liǎn )不相信的表情(qíng )，陆(lù )宁摇头啧声道(dào )：你(nǐ )们还真是不可(kě )爱。

要知道，四百米障(zhàng )碍跑，超过1分30秒以(yǐ )上，再进一秒有多(duō )难。

陆宁无奈的耸(sǒng )了耸肩，来到顾潇(xiāo )潇面前，眯着眼睛(jīng )拍(pāi )了拍她的肩膀：女(nǚ )士优先，要不这位(wèi )同志(zhì )就先来吧。

她(tā )这话(huà )并没有怀疑顾(gù )潇潇(xiāo )的意思，还笑(xiào )着说(shuō )道：不过这都(dōu )是没(méi )有证据的事，程梦(mèng )这丫头，总是(shì )争强(qiáng )好胜，输给你(nǐ )们国(guó )防大的顾潇潇，心(xīn )里难免有些不服气(qì )，不过这也说明，顾潇潇力气确实很(hěn )大。

背着手在六人(rén )面前来回走动，陆(lù )宁(níng )浅笑着：今天的(de )考(kǎo )核内(nèi )容，依旧很简(jiǎn )单，都是你们平时(shí )训练(liàn )的内容。

他这(zhè )一吼(hǒu )，剩下的几人(rén )赶紧(jǐn )排到冷天野后(hòu )面。

四百米障碍，全程(chéng )统共四百米，规则(zé )一般是士兵在起点(diǎn )位置五到十个俯卧(wò )撑，然后迅速起跑(pǎo )，俯卧撑不计入时(shí )间。

手指着不远处(chù )的方向，那里是四(sì )百米障碍的场地。