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经过一段时(shí )间的训练，加上顾潇潇(xiāo )之前已经教(jiāo )过她们跑步的技(jì )巧，几人体(tǐ )力得到了很(hěn )大的提升，现在跑三公(gōng )里完全不在(zài )话下(xià )。

什么男人(rén )，人家有料(liào )好不好。艾(ài )美丽没忍住(zhù )挺胸抬头。

一大早上，顾潇(xiāo )潇就把所有(yǒu )人都拉起来(lái )特训。

顾潇(xiāo )潇跑在几人(rén )前面，在她(tā )们起床之前，她(tā )已经训练了(le )一个小时，当然，她的(de )练习肯定不(bú )仅仅是跑步(bù )，还(hái )有格斗。

好(hǎo )不容易把气(qì )儿喘匀了，艾美丽才道(dào )：潇潇，我(wǒ )们等会儿出(chū )早操(cāo )的时候，可(kě )不可以把沙(shā )袋解下来。

秦月皱眉，回头看着跑(pǎo )在老后面的顾潇(xiāo )潇和陈美。