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乐乐更不用说，她来军校(xiào )的(de )目的就是为了改变(biàn )自(zì )己，而且(qiě )本身也愿意吃苦。

跑(pǎo )步的时候，呼吸很(hěn )重(chóng )要，记住(zhù )，让人最舒适的跑(pǎo )步(bù )呼吸方法，有两种(zhǒng )，第一种，是三步呼两步吸，既(jì )跑三步就呼一次气，再跑两步(bù )吸气，并且记住要(yào )用(yòng )鼻子吸气，嘴巴呼气(qì )，一定(dìng )不(bú )能张大嘴巴吸气。

他(tā )鬼使神差的用手指碰了下自(zì )己(jǐ )的唇瓣，唇瓣上一(yī )片(piàn )火辣，他触电似的把手收回(huí )来(lái )，该死，他一定是(shì )疯(fēng )了。

张天(tiān )天假装闭着眼睛睡(shuì )觉(jiào )，陈美一听，也是(shì )咳(ké )了一声，掀被子盖上。

艾美(měi )丽(lì )被她扯的一个趋咧，嘿嘿傻笑(xiào )着：哎哟，好潇潇(xiāo )，我知道你嘴硬心软。

瞥见他眉(méi )头深深的皱在一起(qǐ )，艾美丽给吓得一个机灵，爱(ài )而(ér )克制的眼神，又来(lái )了(le )。