她(tā )直接让俩(liǎng )人停(tíng )下来,展(zhǎn )开一(yī )米的距离(lí ),双(shuāng )腿叉开一(yī )前一(yī )后,做出(chū )跑步(bù )的姿势。
之前(qián )说的呼吸方法(fǎ ),她们都懂得(dé ),可后面说的(de )什么膈肌,就(jiù )完全懵逼了。
结果俩人更加茫然,不仅艾美丽和张小乐,就连张天天和肖雪(xuě )也是一脸懵逼(bī )。
你自己就是(shì )个傻逼还(hái )说别(bié )人。顾潇(xiāo )潇扫(sǎo )了她一眼(yǎn )。
第(dì )二种方法(fǎ ),是(shì )两步呼一(yī )次,两步吸一(yī )次,呼和吸按(àn )照1:1的节奏,呼吸(xī )这块天天(tiān )和肖(xiāo )雪做的不(bú )错,你们两学着点(diǎn )儿。
艾美丽和(hé )张小乐就更不(bú )用说了,俩人涨红的脸就能看出她们比平时艰难多少倍。
看着她飞快的背影,蒋少勋脸色(sè )黑如墨碳,想(xiǎng )起刚刚被她强(qiáng )吻的画面(miàn ),气(qì )到头上,他突(tū )然笑出声(shēng )。
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