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当军(jun1 )人虽然不算肖(xiāo )雪的梦(mèng )想，但却是她(tā )喜欢做(zuò )的事，所以为(wéi )了提高(gāo )自己，她倒是(shì )挺愿意。

跑远(yuǎn )了，张(zhāng )小乐才担心的(de )问：我(wǒ )们就这样丢下(xià )美丽会(huì )不会不太好。

跑步的时候，呼吸很(hěn )重要，记住，让人最(zuì )舒适的跑步呼(hū )吸方法，有两种，第(dì )一种，是三步(bù )呼两步(bù )吸，既跑三步(bù )就呼一(yī )次气，再跑两(liǎng )步吸气，并且记住要(yào )用鼻子吸气，嘴巴呼(hū )气，一定不能(néng )张大嘴(zuǐ )巴吸气。

指导(dǎo )完艾美丽，她(tā )又接着(zhe )指(zhǐ )导张小乐，直到她(tā )呼吸方式正确(què )为止。

一行人洗漱完(wán )毕，只有艾美(měi )丽拖拖(tuō )拉拉，顾潇潇(xiāo )扯着她(tā )的衣领就往外(wài )拖：以后再这么慢，直接别洗脸刷(shuā )牙了，我们可不等你(nǐ )。

看来(lái )艾美丽真的是(shì )福音，要不是她作死(sǐ )闹一下，估计(jì )他们跳(tiào )到明天早上得(dé )累死。

顾潇潇一见到(dào )她回来，迫不(bú )及待的(de )就(jiù )问：蒋少勋(xūn )有没有(yǒu )对你做什么？

领子，回头对众人说(shuō )：除了她，所(suǒ )有人挺(tǐng )好，立刻，马(mǎ )上，回(huí )去。

艾美丽这(zhè )人就喜欢被人夸被人(rén )鼓励，听了顾(gù )潇潇的(de )赞赏，她立刻(kè )斗志昂(áng )扬。

潇潇，能(néng )不能慢一点儿。艾美(měi )丽感觉才跑了(le )一小会(huì )儿，胸口就好(hǎo )像要炸(zhà )了一样。