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他饶有兴致的看着(zhe )她(tā )们，看来这次让两个班(bān )的(de )人不停比赛，还是有用处(chù )的(de )，至少她们终于知道要(yào )提(tí )升自己了。

你们看，刚(gāng )刚(gāng )陈美和肖雪跑步的姿势(shì )是(shì )不是(shì )差别很大，跑步的(de )时(shí )候，头部要正直，双眼(yǎn )直(zhí )视(shì )前方，不要盯着地面看(kàn )，你也可以眼睛盯着地面(miàn )看(kàn )，但是头不能跟着往下(xià )低(dī )。

他(tā )鬼使神差的用手指(zhǐ )碰(pèng )了下自己的唇瓣，唇瓣(bàn )上(shàng )一片火辣，他触电似的把(bǎ )手(shǒu )收回来，该死，他一定(dìng )是(shì )疯了。

陈美早在顾潇潇(xiāo )下(xià )床的时候就已经醒了，此(cǐ )时也(yě )已经去了洗漱间。

顾(gù )潇潇性格散漫，对于军(jun1 )人(rén )这(zhè )个称呼，她似乎永远意(yì )识(shí )不到意味着什么。

跑远(yuǎn )了(le )，张小乐才担心的问：我(wǒ )们就(jiù )这样丢下美丽会不(bú )会(huì )不太好。

她只不过加快(kuài )了(le )一些速度，才跑了没十分(fèn )钟(zhōng )，她们居然就已经开始(shǐ )喘(chuǎn )气了。

把肖雪拉过来，她(tā )拍了(le )拍肖雪的脊背：胸(xiōng )要(yào )挺起来，不能驼背，上(shàng )半(bàn )身稍微往前倾一点，还有(yǒu )最(zuì )重要的摆臂，你们把身(shēn )体(tǐ )当做界限，摆臂的时候(hòu )，手肘的位置一定不能超(chāo )过(guò )身体(tǐ )那条界线，听到了(le )吗(ma )？

哟，那不是顾潇潇吗(ma )？走近了，魏如昀才发现是(shì )1班(bān )的女生，他乐呵着问蒋(jiǎng )少(shǎo )勋：蒋队，昨晚亲回去(qù )了(le )吗？