终于(yú )可以休息,艾美(měi )丽和张小乐狠狠(hěn )的松了口(kǒu )气。
顾潇潇叫住(zhù )她们,陈(chén )美率先(xiān )停下,几(jǐ )人不解的看着她(tā )。
顾潇潇(xiāo )回头冲她龇牙:不,我嘴硬心更(gèng )硬,你要(yào )不要试试?
第二(èr )种方法,是两步呼一次,两步吸一次,呼(hū )和吸按照(zhào )1:1的节奏,呼吸(xī )这块天天和肖雪(xuě )做的不错(cuò ),你们两学着点(diǎn )儿。
你们(men )俩呼吸没什么问(wèn )题,但是跑步的(de )姿势不对(duì ),美丽和乐乐,你们俩也(yě )有这个(gè )问题。
艾(ài )美丽刚打算趁机(jī )吸口气,顾潇潇严肃的声(shēng )音吓得她赶紧闭(bì )上嘴巴,乖乖的用鼻子吸(xī )气。
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