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艾美丽和张小乐就(jiù )更不用说了，俩人涨(zhǎng )红的脸(liǎn )就能看出她们比平时艰难多少倍(bèi )。

没一(yī )会儿，教官们(men )陆陆续续来到操场上，因(yīn )为起床(chuáng )号马上(shàng )就要打(dǎ )响了。

顾潇潇无奈扶额：你们不(bú )用管这(zhè )些原理(lǐ )，只要记住跑步的(de )时候三(sān )步呼两(liǎng )步吸，鼻子吸(xī )气，嘴巴出气就对(duì )了，这(zhè )点能做(zuò )到吗？

什么时(shí )候女生也能早起锻(duàn )炼了？他感到(dào )惊奇。

现在全(quán )身上下除了手臂，其他的地方都(dōu )不能动(dòng )，手臂(bì )的疲惫立刻显现出来。

张小乐和(hé )肖雪也(yě )是拖后(hòu )腿中的(de )一员，但这俩人比艾美丽(lì )积极多(duō )了，一(yī )听要加(jiā )练，立刻叠好被子，从床(chuáng )上下来(lái )。

蒋少(shǎo )勋眼角(jiǎo )抽搐，狠狠的闭上(shàng )眼睛，一而再(zài )再而三(sān )，忍无(wú )可忍，他猛地扣住(zhù )她脖子，狠狠(hěn )的将她(tā )掰开。