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陆(lù )宁淡定的垂着一条(tiáo )胳膊，看向站在面前的(de )六个人。

见(jiàn )她摔下(xià )去，蒋(jiǎng )少勋还担心不已(yǐ )，看她起来(lái )跟个没(méi )事人一(yī )样，不由笑出声(shēng )。

嗯！宫煜(yù )城淡淡(dàn )的应了(le )一声：你回去协(xié )助思雨。

之(zhī )前她睡(shuì )在上床(chuáng )，她刚刚不过是把手放在床(chuáng )杆上，想要爬(pá )上去，手(shǒu )指刚摸到床杆，粗(cū )大的床(chuáng )杆瞬间被捏的凹(āo )下去。

她就想啊，平时过(guò )四百米障碍，及(jí )格都是她拼(pīn )了老命(mìng )才做到(dào )。

背着手在六人(rén )面前来回走(zǒu )动，陆(lù )宁浅笑(xiào )着：今天的考核(hé )内容，依旧(jiù )很简单(dān )，都是(shì )你们平时训练的内容。

空炮(pào )100米，进(jìn )入障碍(ài )去，障碍(ài )区的障碍物，依次(cì )是五连(lián )桩、宽(kuān )壕沟、飞(fēi )矮板、上高板凳、越高低(dī )台、上云梯、过(guò )独木桥、高板墙、钻铁丝(sī )网。

这速度别说(shuō )加了难度的(de )障碍跑(pǎo )，就算(suàn )没增加难度，也(yě )已经是非常(cháng )优秀的(de )成绩了(le )。

顾潇潇咬了咬(yǎo )牙，横竖不(bú )就是被(bèi )发现，畏首畏尾，这他妈不是她的(de )风格。

肖战平(píng )时就话少(shǎo )，袁江也不在意，还在那(nà )里调侃肖战。