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蒋少勋此时气(qì )的脸色发黑，本身气势就吓(xià )人，他这么黑(hēi )着(zhe )脸，把艾美丽(lì )吓得浑身发抖(dǒu )。

我们的膈肌(jī )和周围的器官(guān )，会受到重力(lì )的作用，同步(bù )呼吸和跑步的(de )节(jiē )奏，能够避免(miǎn )器官对隔膜施(shī )加不必要的压(yā )力和对呼吸产(chǎn )生的阻碍，掌(zhǎng )握对了呼吸方(fāng )法(fǎ )，会让我们(men )跑(pǎo )起步来轻松许(xǔ )多，不会那么(me )快的消耗体力(lì )，明白了吗？

蒋少勋眼角抽(chōu )搐，狠狠的闭(bì )上(shàng )眼睛，一而(ér )再(zài )再而三，忍无(wú )可忍，他猛地(dì )扣住她脖子，狠狠的将她掰(bāi )开。

蒋少勋开(kāi )了个口，剩下(xià )的(de )话，悉数被堵(dǔ )了回去。

看来(lái )艾美丽真的是(shì )福音，要不是(shì )她作死闹一下(xià )，估计他们跳(tiào )到(dào )明天早上得(dé )累(lèi )死。

说着她又(yòu )要往下倒，顾(gù )潇潇干脆把她(tā )被子掀了：这(zhè )可是你之前说(shuō )的要加训，赶(gǎn )紧(jǐn )起来，难道(dào )你(nǐ )还想一直输给(gěi )吴倩倩不成？