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艾美(měi )丽淬：跑步还有啥方(fāng )式，不就是迈开腿跑(pǎo )吗。

经过了(le )快一个月(yuè )的训(xùn )练，她以为她们(men )就算(suàn )体能不好，也不会差(chà )到哪里去，不至于跑(pǎo )十分(fèn )钟就开始喘。

所(suǒ )以被(bèi )吵醒非但没有起(qǐ )床气(qì )，反而还浑身振奋。

他鬼使神差的用手指(zhǐ )碰了(le )下自己的唇瓣，唇瓣(bàn )上一片火辣，他(tā )触电(diàn )似的把手收回来(lái )，该(gāi )死，他一定是疯了。

说着(zhe )她又要往下倒，顾潇(xiāo )潇干脆(cuì )把她被子(zǐ )掀了(le )：这可是你之前(qián )说的(de )要加训，赶紧起来，难道你还想一直输给(gěi )吴倩(qiàn )倩不成？

特殊训(xùn )练有(yǒu )，不过得等你们(men )体能(néng )达标再说，还没学会(huì )走就要学爬了你。

陈(chén )美那(nà )边也开始让肖雪(xuě )和张(zhāng )天天固定姿势摆(bǎi )臂。

见她非但不走，还一(yī )个劲儿的盯着他嘴唇(chún )看，蒋少勋蓦的想起(qǐ )被她(tā )强吻的两次，下(xià )意识(shí )抬手挡在嘴上。