艾美丽刚打(dǎ )算(suàn )趁机吸(xī )口气,顾潇潇严肃的声音吓(xià )得她赶(gǎn )紧闭上嘴巴,乖乖(guāi )的(de )用鼻子(zǐ )吸气。
之前说的呼吸方法,她们都(dōu )懂得,可后面说的什么膈肌(jī ),就完(wán )全懵逼了。
把肖雪(xuě )拉(lā )过来,她拍了(le )拍肖雪的脊背:胸要(yào )挺起来(lái ),不能驼背,上半(bàn )身(shēn )稍微往(wǎng )前倾一(yī )点,还有最重要的摆(bǎi )臂,你(nǐ )们把身体当做界限(xiàn ),摆臂的(de )时候,手肘的位置一定不能(néng )超过身(shēn )体那条界线,听到了吗?
把(bǎ )肖雪拉(lā )过来,她拍了拍肖雪(xuě )的脊背(bèi ):胸要挺起来,不能驼背,上半身(shēn )稍微往前倾一点,还(hái )有最重(chóng )要的摆(bǎi )臂,你们把身体当做(zuò )界限,摆臂的时候,手肘(zhǒu )的(de )位置一(yī )定不能(néng )超过身体那条界线,听到了(le )吗?
艾美丽刚打算(suàn )趁(chèn )机吸口(kǒu )气,顾(gù )潇潇严肃的声音吓得(dé )她赶紧(jǐn )闭上嘴巴,乖乖的用鼻子吸(xī )气。
艾(ài )美丽淬:跑步还有啥(shá )方式,不就是(shì )迈开腿跑吗。
因为平(píng )时顾潇(xiāo )潇说话的态度总是(shì )嘻(xī )嘻哈哈(hā )的,今(jīn )天突然严肃,让她们(men )有些不(bú )习惯。
视频本站于2025-11-13 11:11:03收藏于/影片特辑。观看内地vip票房,反派角色合作好看特效故事中心展开制作。特别提醒如果您对影片有自己的看法请留言弹幕评论。Copyright © 2008-2024
合作站点:优酷视频、 爱奇艺、 芒果tv、 小小影视免费 百度视频、 腾讯视频、 1905电影网、 搜狐视频、 小小影视大全免费高清版, PPTV、 CCTV、 哔哩哔哩、 北京卫视、 安徽卫视、 小小影视在线播放观看免费 江苏卫视、 浙江卫视、 重庆卫视直播、 小小影视在线视频, 小小影视官网, 小小影视大全免费高清版, 小小的在线观看免费高清, 小小影视在线观看免费完整, 小小影视网在线观看