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讲解完之后(hòu )，顾潇潇再次(cì )让陈美带着她们跑，速(sù )度(dù )依然和刚刚(gāng )一样，她继(jì )续在旁边看(kàn )着(zhe )她们跑。

她(tā )看着陈美，让陈美和肖(xiāo )雪(xuě )站出来并排跑了一小段(duàn )，而后把俩人(rén )叫回来。

前面带跑的人(rén )很(hěn )重要，尤其(qí )是节奏问题，她并没有(yǒu )打(dǎ )算和平时出(chū )早操一样，带着她们慢(màn )悠(yōu )悠的跑。

对(duì )上蒋少勋更黑的脸色，她(tā )猛地捂住胸(xiōng )口：教，教官，我不喜(xǐ )欢(huān )你了，你，你你，你千(qiān )万不要乱来(lái )，我是不会从你的。

我们(men )的膈肌和周(zhōu )围(wéi )的器官，会受到重力的(de )作(zuò )用，同步呼(hū )吸和跑步的节奏，能够(gòu )避(bì )免器官对隔(gé )膜施加不必要的压力和(hé )对(duì )呼吸产生的(de )阻碍，掌握对了呼吸方(fāng )法(fǎ )，会让我们(men )跑起步来轻松许多，不(bú )会(huì )那么快的消(xiāo )耗体力，明(míng )白了吗？

一(yī )听(tīng )到蒋教官这(zhè )三个字，艾(ài )美丽就想到(dào )梦(mèng )里蒋少勋露出獠牙，阴(yīn )气森森的说(shuō )要(yào )和她上床，搞死她的事(shì )，浑身顿时一(yī )个激灵。

艾美丽刚要欢(huān )呼(hū )，就听她继(jì )续说道：反正你已经习(xí )惯(guàn )被吴倩倩欺(qī )负和瞧不起了。

蒋少勋(xūn )此(cǐ )时气的脸色(sè )发黑，本身气势就吓人(rén )，他这么黑着(zhe )脸，把艾美(měi )丽吓得浑身(shēn )发(fā )抖。

领子，回头对众人(rén )说：除了她(tā )，所有人挺好，立刻，马(mǎ )上，回去。

说(shuō )完，她又要往床上躺，被(bèi )顾潇潇一把(bǎ )拉住：别睡，咱们之前(qián )怎(zěn )么说好的加(jiā )餐，你还想不想继续留(liú )在(zài )学校追你的(de )蒋教官了？