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一拳打在树干上，成年人(rén )腰粗细(xì )的大树(shù )，瞬间(jiān )被砸了(le )一个洞(dòng )，顾潇潇吓得赶紧把手(shǒu )收回来，怎么力气还是那么大？

四(sì )百米障(zhàng )碍，算(suàn )是训练(liàn )内容中(zhōng )最难的(de )一项，但对于训练过无(wú )数次的(de )人来说，并不是难事，就是(shì )不知道(dào )这规定(dìng )的时间(jiān )，到底(dǐ )有多短(duǎn )。

第一(yī )个上场的是肖战，站在(zài )出发点，他目光沉沉，看向(xiàng )障碍场(chǎng )地的设(shè )置。

好(hǎo )家伙，一段时(shí )间不见(jiàn )，这家伙突飞猛进呀，速度比以前真是快了不少。

怎么会(huì )这样他(tā )明明教(jiāo )她用血(xuè )液压制(zhì )她的异(yì )能了，为什么非但没有被压制(zhì )，反而像被激化了一样。

快(kuài )速做完(wán )十个俯(fǔ )卧撑，顾潇潇(xiāo )猛地一(yī )下冲出(chū )去，速度快的惊人，掀(xiān )起一道风，陆宁从顾潇潇起(qǐ )跑开始(shǐ )，目光(guāng )就一直(zhí )锁定在(zài )她身上(shàng )。

假意(yì )沉默了一会儿，陆宁抿(mǐn )唇笑笑(xiào )：看看，这就是你们的模范(fàn )，你们(men )的榜样(yàng )，咱们(men )身为军(jun1 )人，就(jiù )该有勇(yǒng )闯勇拼的精神，好，就(jiù )你先来。