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我们的膈肌(jī )和周围的器(qì )官(guān )，会受到(dào )重(chóng )力的作用(yòng )，同步呼吸(xī )和(hé )跑步的节(jiē )奏(zòu )，能够避(bì )免(miǎn )器官对隔(gé )膜(mó )施加不必(bì )要(yào )的压力和(hé )对(duì )呼吸产生(shēng )的(de )阻碍，掌(zhǎng )握(wò )对了呼吸方法，会让我们跑起步来轻松许多，不会那么快的消耗体力，明白了吗？

周围不时传来的视线，让脸皮薄的张小乐感到不(bú )好意思：潇(xiāo )潇，差不多(duō )应该可以了(le )吧(ba )？

一提起(qǐ )这(zhè )个，蒋少(shǎo )勋(xūn )眼皮没忍(rěn )住(zhù )抽了抽：别(bié )跟我提她(tā )。

不行。顾(gù )潇(xiāo )潇直接拒(jù )绝(jué )：别说话(huà )，照着我说(shuō )的(de )做。

看见是(shì )顾潇潇，艾美丽哎哟一声：怎么是你呀，吓死我了，大早上还没打起床号呢，你瞎折腾啥？

顾潇潇性格散漫，对于军人这个称呼，她似乎永远(yuǎn )意识不到意(yì )味着什么。

艾(ài )美丽被吓(xià )得(dé )一个激灵(líng )，直接从床(chuáng )上(shàng )立起来。

夹(jiá )杂着火气(qì )的(de )话语，让(ràng )顾(gù )潇潇脖子(zǐ )一(yī )缩，哀默(mò )的(de )递给了艾(ài )美(měi )丽一个眼神(shén )，而后欢快的拉着肖战撒有拉拉了。

顾潇潇知道她脸皮薄害羞，但是这点必须克服，都已经进军校了，还脸皮薄，这不(bú )是好事儿。