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陈(chén )美(měi )虽然体力比(bǐ )肖雪等人好，但此时(shí )状(zhuàng )态也不太好(hǎo )。

顾潇潇比陈(chén )美稍微好点，也是这(zhè )个(gè )时候，她才(cái )知道，自己有多懈怠(dài )。

顾潇潇不得(dé )已又一次放慢(màn )速度：ok，我放慢一点(diǎn )儿(ér )，你们别着(zhe )急，慢慢儿跑，就算(suàn )比(bǐ )她们多花两(liǎng )个小时，咱们也得跑(pǎo )完(wán )，蒋少勋不(bú )会怪我们的。

他们示范完之后，蒋(jiǎng )少(shǎo )勋没急着让(ràng )他们走，而是转身看(kàn )向(xiàng )顾潇潇她们(men )。

她疑惑的挠(náo )了挠头发，好像是顾(gù )潇(xiāo )潇教给她的(de )。

腿分开成v字形，肩(jiān )膀(bǎng )稍往前倾，不要绷的太直。

不，还(hái )是我来吧，我尿急。顾潇(xiāo )潇举手表明态度。