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现在(zài )我说一下(xià )你们几个(gè )的问题，首(shǒu )先是美丽(lì )和乐乐。

从她悠然(rán )的语气，艾(ài )美丽听出(chū )八卦多余(yú )关心。

理(lǐ )论道理说完(wán )，谁都能明白，就(jiù )是可惜长(zhǎng )期形成的习(xí )惯一时间无法改变(biàn )。

对上他(tā )黑气沉沉的(de )脸，她莫名一惊，缩了缩脖(bó )子，恨不(bú )得(dé )找个地方转进去。

见艾美丽(lì )和张小乐(lè )张大嘴呼气，顾潇潇(xiāo )皱眉跑到(dào )俩人旁边(biān )引导：闭上(shàng )嘴巴，不(bú )要用嘴吸(xī )气，用鼻(bí )子吸，嘴巴(bā )呼气。

蒋少勋面色(sè )突变，眉(méi )心狠狠的跳(tiào )动，再也忍不住，一把将她(tā )拽起来。

呼(hū )吸问题好调节，姿(zī )势问题最(zuì )难调节，她(tā )在旁边不停的提醒(xǐng )动作不标(biāo )准的四人(rén )，然而四人都没法改(gǎi )过来，反(fǎn )而越跑越(yuè )乱，连呼吸节奏都给(gěi )忘了。

陈(chén )美没说话(huà )，张天天和(hé )肖雪点了(le )下头：确(què )实，今天(tiān )好像比平时(shí )更加辛苦一些。

她(tā )看着陈美(měi )，让陈美和(hé )肖雪站出来并排跑(pǎo )了一小段(duàn )，而后把俩(liǎng )人叫回来。

艾美丽(lì )和张小乐(lè )就更不用(yòng )说(shuō )了，俩人涨红的脸(liǎn )就能看出(chū )她们比平(píng )时(shí )艰难多少倍。