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艾美丽一看(kàn )又是跑步(bù )，头疼的问了一句：咱不能(néng )有点特殊训(xùn )练吗？

我(wǒ )们的膈肌和周围的器(qì )官，会(huì )受到重力的(de )作用，同(tóng )步呼吸和跑(pǎo )步的节奏(zòu )，能够避免器官对(duì )隔(gé )膜施加(jiā )不必要的压(yā )力和对呼(hū )吸产生的阻碍，掌握(wò )对了呼(hū )吸方法，会(huì )让我们跑(pǎo )起步来轻松许多，不(bú )会那么快的消耗体(tǐ )力(lì )，明白(bái )了吗？

所以(yǐ )被吵醒非(fēi )但没有起床气，反而(ér )还浑身(shēn )振奋。

当军(jun1 )人虽然不(bú )算肖雪的梦想，但却(què )是她喜(xǐ )欢做的事，所以为了(le )提高自己，她倒是挺(tǐng )愿意。

只有意识到(dào )自(zì )己肩上(shàng )的责任，才(cái )会慢慢改(gǎi )变。

见她非但不走，还一个(gè )劲儿的盯着(zhe )他嘴唇看(kàn )，蒋少勋蓦的想起被(bèi )她强吻的两次，下(xià )意(yì )识抬手(shǒu )挡在嘴上。

一行人洗(xǐ )漱完毕，只有艾美丽(lì )拖拖拉(lā )拉，顾潇潇(xiāo )扯着她的(de )衣领就往外拖：以后(hòu )再这么(me )慢，直接别(bié )洗脸刷牙(yá )了，我们可(kě )不等你。

蒋少勋面色突变，眉(méi )心狠狠(hěn )的跳动，再(zài )也忍不住(zhù )，一把将她拽起来。

没有女(nǚ )生，男生们(men )看个包子(zǐ )都觉得眉清目秀，所(suǒ )以军校(xiào )里有多少女(nǚ )生，男生(shēng )们都如数家(jiā )珍，更别(bié )说还是美女级别的。

一听到(dào )蒋教官这三(sān )个字，艾(ài )美丽就想到梦里蒋少(shǎo )勋露出(chū )獠牙，阴气(qì )森森的说(shuō )要和她上床，搞死她(tā )的事，浑身顿时一(yī )个(gè )激灵。