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今天(tiān )考核的内(nèi )容是俯卧撑(chēng )，30米蛇形(xíng )跑，仰卧(wò )起坐，五(wǔ )公里长跑。

5000米轻装长(zhǎng )跑，耗时(shí )10分23秒，非(fēi )常高的成绩。

15班的秦(qín )昊是最后(hòu )跑的，但(dàn )他却轮番超越了前面(miàn )的人。

重(chóng )重的咳了(le )一声：赶紧起来，2班(bān )的继续。

第二个全(quán )员到齐的(de )班级是2班，不过看起(qǐ )来女生们(men )似乎很不(bú )高兴。

这次(cì )考核是每(měi )个班单独(dú )分开，由(yóu )学生会的成员和教官(guān )考核，然(rán )后记录成(chéng )绩。

顾潇潇一提速，很快就超(chāo )过了肖战(zhàn )，肖战见她提速，也(yě )跟着提速(sù )，后面的(de )秦昊也跟着提速。

俯(fǔ )卧撑不仅(jǐn )需要体力(lì )，还需要(yào )强大的臂力(lì )，能做到(dào )45个，还得(dé )亏顾潇潇(xiāo )总是拉着她(tā )们加餐训(xùn )练。