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特殊(shū )训练有，不过得等你(nǐ )们(men )体能达标再说，还没(méi )学会走就要(yào )学爬了你。

方法用对(duì )了(le )，能事半功(gōng )倍，方法没用对，则(zé )是(shì )事倍功半。

指导完艾(ài )美丽，她又(yòu )接(jiē )着指导张小乐，直到(dào )她呼吸方式(shì )正确为止。

艾美丽刚打(dǎ )算趁机吸口(kǒu )气，顾潇潇严肃的声(shēng )音(yīn )吓得她赶紧(jǐn )闭上嘴巴(bā )，乖乖的用(yòng )鼻(bí )子吸气。

艾(ài )美丽淬：跑步还有啥(shá )方(fāng )式，不就是迈开腿跑(pǎo )吗。

她狐疑(yí )的看着他阴冷的表情(qíng )，视线盯着他(tā )削薄的嘴唇看，难道(dào )他(tā )突然觉得她(tā )吻技不错(cuò )，所以打算(suàn )原(yuán )谅她了？

实在受不了(le )他恐怖的眼(yǎn )神，哇的一声哭出来，身子也跟着(zhe )软倒在地上，死死的(de )抱(bào )住他的大腿(tuǐ )。

她狐疑的看着他阴(yīn )冷(lěng )的表情，视(shì )线盯着他(tā )削薄的嘴唇(chún )看(kàn )，难道他突然觉得她(tā )吻技不错，所以打算原谅她了？

结(jié )果俩人更加(jiā )茫然，不仅艾美丽和(hé )张(zhāng )小乐，就连(lián )张天天和(hé )肖雪也是一(yī )脸(liǎn )懵逼。