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夹(jiá )杂着火气的话(huà )语，让顾潇潇(xiāo )脖子一缩，哀默的递给了艾(ài )美丽一个眼神(shén )，而后欢快的(de )拉(lā )着肖战撒有(yǒu )拉(lā )拉了。

顾潇潇(xiāo )仰头四十五度(dù )角望天：自己作的死，总得(dé )自(zì )己来收。

我(wǒ )们(men )的膈肌和周(zhōu )围(wéi )的器官，会受(shòu )到重力的作用(yòng )，同步呼吸和跑步的节奏，能够避免器官(guān )对(duì )隔膜施加不(bú )必(bì )要的压力和(hé )对(duì )呼吸产生的阻(zǔ )碍，掌握对了(le )呼吸方法，会让我们跑起步(bù )来轻松许多，不(bú )会那么快的(de )消(xiāo )耗体力，明(míng )白(bái )了吗？

乐乐很(hěn )能吃苦，虽然(rán )她也手酸，但是没说什么，一(yī )直坚持着。

顾(gù )潇潇刚刚那(nà )一(yī )声吼，除了把(bǎ )艾美丽惊醒，其他人也被吵醒了。

看见是(shì )顾潇潇，艾美(měi )丽(lì )哎哟一声：怎(zěn )么是你呀，吓(xià )死我了，大早(zǎo )上还没打起床(chuáng )号呢，你瞎折腾啥？

艾美丽(lì )好不容易跑回(huí )宿(xiǔ )舍，推开门(mén )就(jiù )靠在门板上大(dà )口大口的喘气(qì )。

跑远了，张小乐才担心的问：我们就这(zhè )样(yàng )丢下美丽会(huì )不(bú )会不太好。