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特(tè )殊(shū )训练有，不过得等(děng )你们体能(néng )达标再说(shuō )，还没学会走就要学(xué )爬了你。

艾美丽此(cǐ )时早已经忘(wàng )了刚刚的(de )大胆，抱(bào )着蒋少勋(xūn )的腿大声哀(āi )嚎。

顾潇(xiāo )潇无奈扶(fú )额：你们(men )不用管这些(xiē )原理，只要记住跑(pǎo )步的时候(hòu )三步呼两步(bù )吸，鼻子吸气，嘴(zuǐ )巴出气就(jiù )对了，这点(diǎn )能做到吗？

领子，回头对众(zhòng )人说：除(chú )了(le )她，所有人挺好，立刻，马(mǎ )上，回去(qù )。

只有意识到自己肩(jiān )上的责任(rèn )，才会慢(màn )慢改变。

顾(gù )潇潇回头(tóu )冲她龇牙(yá )：不，我(wǒ )嘴硬心更硬(yìng )，你要不要试试？

呼吸问题(tí )好调节，姿(zī )势问题最难调节，她在旁边(biān )不停的提醒(xǐng )动作不标准的四人(rén )，然而四(sì )人都没法改(gǎi )过来，反而越跑越(yuè )乱，连呼(hū )吸节奏都(dōu )给(gěi )忘了。

看来艾美丽(lì )真的是福(fú )音，要不(bú )是她作死闹一下，估(gū )计他们跳(tiào )到明天早(zǎo )上得累死。

艾美丽缩(suō )了缩脖子(zǐ )，睁着一(yī )双湿漉漉的(de )眼睛盯着他看，那(nà )委屈的眼(yǎn )神，就好像(xiàng )真被他非礼过一般(bān )。

居然敢(gǎn )强吻蒋少勋(xūn )那个活阎王，还真(zhēn )是一波骚(sāo )操作。