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之前(qián )说(shuō )的(de )呼吸方法，她们都懂得(dé )，可后面说的什么膈肌，就(jiù )完(wán )全懵逼了。

理论道理(lǐ )说(shuō )完，谁都能明白，就是(shì )可(kě )惜长期形成的习惯一时(shí )间(jiān )无(wú )法改变。

张小乐和肖雪(xuě )也(yě )是拖后腿中的一员，但(dàn )这(zhè )俩人比艾美丽积极多了(le )，一听要加练，立刻叠好(hǎo )被(bèi )子，从床上下来。

张天(tiān )天(tiān )假(jiǎ )装闭着眼睛睡觉，陈美(měi )一(yī )听，也是咳了一声，掀(xiān )被(bèi )子盖上。

咦，她嫌弃的(de )扯(chě )她耳朵，吸了口气，憋(biē )住(zhù )肺活量大声喊道：起、床(chuáng )、了！

结果俩人更加茫(máng )然(rán )，不仅艾美丽和张小乐，就(jiù )连张天天和肖雪也是一(yī )脸(liǎn )懵(měng )逼。

大腿突然被抱住(zhù )，蒋少勋眼皮抽了抽，狠(hěn )狠(hěn )的抽了抽腿，可惜她抱(bào )得(dé )太(tài )紧，没抽开。

见她脑袋(dài )不(bú )停往他腿心蹭去，蒋少(shǎo )勋(xūn )脸色顿黑：你给我松开(kāi )。

张天天假装闭着眼睛睡(shuì )觉(jiào )，陈美一听，也是咳了(le )一(yī )声，掀被子盖上。