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她(tā )没好(hǎo )气的坐回床上，气鼓鼓的指(zhǐ )着(zhe )她们一个个：你还好意思(sī )问(wèn )呢？我问你们，咱还是不是一个(gè )集(jí )体了，不是说好共同进退(tuì )吗(ma )？你(nǐ )们(men )怎么可以抛下我一个人。

我(wǒ )们的膈肌和周围的器官，会(huì )受到(dào )重(chóng )力的作用，同步呼吸和跑(pǎo )步(bù )的节(jiē )奏，能够避免器官对隔膜施(shī )加(jiā )不必要的压力和对呼吸产(chǎn )生(shēng )的阻(zǔ )碍，掌握对了呼吸方法，会(huì )让(ràng )我们跑起步来轻松许多，不(bú )会那(nà )么快的消耗体力，明白了吗(ma )？

说完，她又要往床上躺，被(bèi )顾潇(xiāo )潇一把拉住：别睡，咱们之(zhī )前(qián )怎么说好的加餐，你还想(xiǎng )不(bú )想继(jì )续(xù )留在学校追你的蒋教官了(le )？

艾美(měi )丽绝望的看着几人飞快(kuài )的背(bèi )影(yǐng )，你们这几个牲口。

她只(zhī )不(bú )过是(shì )稍微加了一点速度，她们似(sì )乎(hū )就被打乱了节奏。

艾美丽(lì )一(yī )看又(yòu )是跑步，头疼的问了一句：咱(zán )不能有点特殊训练吗？

等(děng )她(tā )又跑(pǎo )了两步，她才接着道：ok，现(xiàn )在(zài )张大嘴巴呼气，不准吸。

为(wéi )什么(me )每(měi )个字拆开来她都知道，但(dàn )是(shì )组合(hé )在一起，她就听不懂了(le )。

命(mìng )运(yùn )之喉被锁住，艾美丽怂的(de )一(yī )逼，此刻再看他黑气沉沉的脸，她(tā )突然佩服她刚刚的勇气。