99真实破处在线播放6

艾美丽也感觉(jiào )脸(liǎn )上火辣辣的，因为周围的男生都下意(yì )识(shí )朝(cháo )她们这边看，所(suǒ )以速度也慢了下来。

把肖雪拉过来(lái )，她(tā )拍了拍肖雪的脊(jǐ )背(bèi )：胸要挺起来，不能驼背，上半身(shēn )稍(shāo )微(wēi )往前倾一点，还(hái )有最重要的摆臂，你们把身体当做(zuò )界(jiè )限(xiàn )，摆臂的时候，手(shǒu )肘的位置一定不能超过身体那条界(jiè )线(xiàn )，听到了吗？

指(zhǐ )导(dǎo )完艾美丽，她又接着指导张小乐，直(zhí )到(dào )她(tā )呼吸方式正确(què )为(wéi )止。

结果俩人更加茫然，不仅艾美(měi )丽(lì )和(hé )张小乐，就连张(zhāng )天天和肖雪也是一脸懵逼。

毕竟军校(xiào )平(píng )时(shí )训练就已经够(gòu )折(shé )腾人了，而且还要出早操，加练的(de )男(nán )生(shēng )都很少，没想到(dào )居(jū )然有女生给自己加练。

顾潇潇先盯(dīng )着(zhe )她(tā )，不停的在她(tā )旁(páng )边提醒她张嘴呼气，鼻子吸气，她(tā )也(yě )渐(jiàn )渐的找到了规律(lǜ )，不用顾潇潇提醒，也能正确的呼吸(xī )了(le )。