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潇潇，能不能慢一点儿。艾(ài )美丽感觉才跑了一小(xiǎo )会儿，胸口就好像要(yào )炸了一样。

还(hái )别说，今天艾美丽这(zhè )招，真(zhēn )是让她们大开(kāi )眼界。

最开始是摆臂(bì )问题，所有的习惯，都(dōu )是长(zhǎng )期持续形成的(de )，既然(rán )如此，她就让(ràng )她们形(xíng )成正确姿势的(de )习惯。

说完，她又要(yào )往床上(shàng )躺，被顾潇潇(xiāo )一把拉住：别睡，咱(zán )们之前怎么说好的加(jiā )餐，你还想不想继续(xù )留在学校追你的蒋教(jiāo )官了？

这个问(wèn )题，除(chú )了陈美，其余(yú )四人都(dōu )做的不标准。

而张天(tiān )天和肖雪虽然(rán )还(hái )没开(kāi )始喘，但顾潇(xiāo )潇(xiāo )发现(xiàn )她们跑步的方(fāng )式不对(duì )。

她一开始就(jiù )把速度(dù )提的比较快，但都注(zhù )意在她们能接(jiē )受的范(fàn )围内。