因为平时顾潇潇说(shuō )话的态度总是嘻嘻哈(hā )哈的,今天突(tū )然严肃(sù ),让她们有些(xiē )不习惯(guàn )。
她只不过加(jiā )快了一(yī )些速度,才跑(pǎo )了没十(shí )分钟,她们居(jū )然就已(yǐ )经开始喘气了(le )。
看着(zhe )她飞快的背影(yǐng ),蒋少(shǎo )勋脸色黑如墨(mò )碳,想(xiǎng )起刚刚被她强(qiáng )吻的画(huà )面,气到头上(shàng ),他突(tū )然笑出声。
跑(pǎo )步的时(shí )候,呼吸很重(chóng )要,记住,让人最舒(shū )适的跑步呼吸方法,有两种,第一(yī )种,是(shì )三步呼两步吸(xī ),既跑(pǎo )三步就呼一次(cì )气,再(zài )跑两步吸气,并且记(jì )住要用鼻子吸(xī )气,嘴(zuǐ )巴呼气,一定(dìng )不能张(zhāng )大嘴巴吸气。
跑远了(le ),张小乐才担(dān )心的问(wèn ):我们就这样(yàng )丢下美(měi )丽会不会不太(tài )好。
她(tā )只不过是稍微(wēi )加了一(yī )点速度,她们(men )似乎就被打乱了节奏(zòu )。
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