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顾潇潇无奈(nài )扶额：你们不用管(guǎn )这些原(yuán )理，只要记住跑步(bù )的时候三步呼两步(bù )吸，鼻子吸气，嘴(zuǐ )巴出气就对了，这(zhè )点能做到吗？

艾美(měi )丽好不容易跑回宿(xiǔ )舍，推开门就靠在(zài )门板上(shàng )大口大口的(de )喘气。

昨晚得亏艾(ài )美丽作(zuò )死，否则蒋(jiǎng )少勋还(hái )真的会让她(tā )们在围(wéi )墙上跳到天(tiān )亮。

她(tā )到底是怎么(me )做到亲(qīn )上去的，呜(wū )呜呜这(zhè )么恐怖，她(tā )刚刚一(yī )定是着魔了(le )。

顾潇(xiāo )潇叫住她们，陈美(měi )率先停下，几人不(bú )解的看着她。

张小(xiǎo )乐和肖雪也是拖后(hòu )腿中的一员，但这(zhè )俩人比艾美丽积极(jí )多了，一听要加练(liàn )，立刻(kè )叠好被子，从床上(shàng )下来。

大腿(tuǐ )突然被(bèi )抱住，蒋少(shǎo )勋眼皮(pí )抽了抽，狠(hěn )狠的抽(chōu )了抽腿，可(kě )惜她抱(bào )得太紧，没(méi )抽开。