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从(cóng )她悠然的语气，艾美丽听出八卦(guà )多余关心(xīn )。

跑远了，张小(xiǎo )乐才担心(xīn )的问：我们就这(zhè )样丢下美丽会不(bú )会不太好(hǎo )。

你们跑步的方(fāng )式不对，我先给(gěi )你们讲一(yī )下。

蒋少勋眯眼(yǎn )看着站在(zài )最前面(miàn )的两个女(nǚ )生，那不是顾潇(xiāo )潇和陈美(měi )吗？

指导完艾美(měi )丽，她又(yòu )接着指(zhǐ )导张小乐(lè )，直到她呼吸方(fāng )式正确为(wéi )止。

顾潇潇无奈(nài )扶额：你们不用(yòng )管这些原(yuán )理，只要记住跑(pǎo )步的时候(hòu )三步呼(hū )两步吸，鼻子吸气，嘴巴(bā )出气就对(duì )了，这点能做到(dào )吗？

顾潇潇先盯(dīng )着她，不(bú )停的在她旁边提(tí )醒她张嘴(zuǐ )呼气，鼻子吸气(qì )，她也渐渐的找(zhǎo )到了规律(lǜ )，不用顾潇潇提(tí )醒，也能(néng )正确的(de )呼吸了。

方法用对了，能(néng )事半功倍(bèi )，方法(fǎ )没用对，则是事倍功半。

咦，她嫌(xián )弃的扯她耳朵，吸了口气(qì )，憋住(zhù )肺活量大(dà )声喊道：起、床(chuáng )、了！