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顾(gù )潇潇(xiāo )看着她们：首先，你们跑步的方(fāng )式不(bú )对，所以跑(pǎo )起步来，会更加费力(lì )，还(hái )有一点，你(nǐ )们已经习(xí )惯了平时出(chū )操时(shí )的速度，所(suǒ )以我不过(guò )加快了一点(diǎn )，你(nǐ )们身体就受不了。

此(cǐ )时艾美丽和(hé )张小(xiǎo )乐脸色泛红，跑起来(lái )不至于吃力(lì )，但(dàn )是却也不轻松，因为(wéi )必须要跟上陈美(měi )的速度。

差不多过了(le )十分(fèn )钟左右，几(jǐ )人的手已经开始酸了(le )，跑(pǎo )步的时候因(yīn )为身体在动，感觉还(hái )没那(nà )么明显。

你(nǐ )们跑步的(de )方式不对，我先(xiān )给你们讲一(yī )下。

所以(yǐ )操场上的顾(gù )潇潇(xiāo )等人，就显得格外惹(rě )眼。

艾美丽(lì )好不(bú )容易跑回宿舍，推开(kāi )门就靠在门(mén )板上(shàng )大口大口的喘气。