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经过了快一个月的训练，她以(yǐ )为她们(men )就算体(tǐ )能不好(hǎo )，也不(bú )会差到哪(nǎ )里去，不至于(yú )跑十分钟就开始喘。

他这活阎王的架势(shì )，把艾(ài )美丽给(gěi )吓到了(le )，对上(shàng )他犀利的眸子，她哇的(de )一声哭(kū )出来。

特殊训练有，不过得等你们体能(néng )达标再(zài )说，还(hái )没学会(huì )走就要(yào )学爬了你(nǐ )。

讲解(jiě )完之后(hòu )，顾潇(xiāo )潇再次让陈美带着她们跑，速度依然和(hé )刚刚一(yī )样，她(tā )继续在(zài )旁边看(kàn )着她们跑(pǎo )。

怎么(me )突然停(tíng )下了，潇潇？肖雪叉着腰问。

最开始是(shì )摆臂问(wèn )题，所(suǒ )有的习(xí )惯，都(dōu )是长期持(chí )续形成(chéng )的，既(jì )然如此(cǐ )，她就让她们形成正确姿势的习惯。

现(xiàn )在对于(yú )艾美丽(lì )来说，天大地(dì )大，睡觉(jiào )最大，可一想(xiǎng )到每次她都在拖后腿，就不敢继续睡了。

她一(yī )开始就(jiù )把速度(dù )提的比(bǐ )较快，但都注意(yì )在她们(men )能接受(shòu )的范围内。

现在对于艾美丽来说，天大(dà )地大，睡觉最(zuì )大，可(kě )一想到(dào )每次她都(dōu )在拖后(hòu )腿，就(jiù )不敢继(jì )续睡了。