宝贝儿使劲叫没人听的见10

昨晚(wǎn )得亏艾美丽作(zuò )死，否则蒋(jiǎng )少勋还真的(de )会让她们在围(wéi )墙上跳到天(tiān )亮。

经过一(yī )个月的训练，她们体能多(duō )少还是有些(xiē )提高，刚开始(shǐ )只是速度加(jiā )快了她们适(shì )应不了。

这一(yī )声厉吼，直(zhí )接把艾美丽(lì )吓得哭的更厉(lì )害(hài )，非但没(méi )松开，反而跟抱住救命稻(dào )草(cǎo )似的，死(sǐ )死的抓着他大(dà )腿不放，而(ér )且(qiě )脑袋还不(bú )停的蹭来蹭去(qù )。

方法用对(duì )了，能事半(bàn )功倍，方法没(méi )用对，则是(shì )事倍功半。

潇潇，这样有(yǒu )用吗？艾美(měi )丽哭丧着脸(liǎn )：我可不可以(yǐ )休息一会儿(ér )。

从她悠然(rán )的语气，艾美(měi )丽听出八卦(guà )多余关心。

她看着陈美，让(ràng )陈美和肖(xiāo )雪站出来并排(pái )跑了一小段(duàn )，而后把俩(liǎng )人叫回来。

把(bǎ )肖雪拉过来(lái )，她拍了拍(pāi )肖雪的脊背：胸要挺起来(lái )，不能驼背(bèi )，上半身稍微(wēi )往前倾一点(diǎn )，还有最重(chóng )要的摆臂，你(nǐ )们把身体当(dāng )做界限，摆(bǎi )臂的时候，手(shǒu )肘的位置一(yī )定不能超过(guò )身体那条界线(xiàn )，听到了吗(ma )？

蒋少勋眯眼看着站在最(zuì )前(qián )面的两个(gè )女生，那不是(shì )顾潇潇和陈(chén )美(měi )吗？